Семейный и детский психолог

Войти на сайт

Последнее на форуме

Иногда многие предпочитают делать выбор...
by clockot
14-07-2017 00:50:29
Люблю я эти праздники. И получать подарки...
by clockot
11-04-2017 16:03:13
У меня тоже намечается в ближайшее время день...
by clockot
15-03-2017 15:44:53
Здравствуйте. Сыну 4,5. ЗРР, ПЕП, 3 дня ИВЛ,...
30-01-2017 15:22:10
Добрый день, мамочки. Я на днях приобрела...
19-11-2016 14:05:36

Консультация семейного и детского психолога в Челябинске

телефон: +7 908 57 98 480

Консультация семейного и детского психолога онлайн

Ближайшие психологические тренинги в Челябинске:

Сентябрь 2014 (по мере набора группы, осталось 3 места) Тренинг "Виртуоз общения" для детей от 9 до 11 лет. Оторвите детей от компьютера! Научите их общаться!

 

 

В здоровом теле – здоровый дух!

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

Проблемы с лишним весом угнетают не только взрослых, но порой и детей. В современном мире словно все стремятся стать идеальными: отовсюду на нас взирают люди модельной внешности и так хочется соответствовать таким стандартам. Если взрослые уже в силе отсеивать поверхностное от истинно ценного и компенсировать возможные недостатки в собственной внешности своим искрящимся обаянием, то детям такая задача не всегда оказывается под силу. Очень часто дети с лишним весом замыкаются в себе и у них развиваются комплексы, от которой порой они не могут избавиться на протяжении всей дальнейшей жизни.

Правильное похудение - это залог здоровья. Если у вашего ребенка отмечается наличие лишнего веса, то самое время бить тревогу и чем раньше вы начнете принимать меры, тем лучше для вашего малыша. Разумеется, не следует принимать все в гипертрофированной форме: от лишнего веса следует избавляться только в том случае, если он действительно лишний. Не стоит растить из детей людей, которые превыше всего ценят собственную внешность и каждую секунду в уме подсчитывают калории. Но, если уже есть наглядно видимая проблема, то ее необходимо решать, ни теряя при этом ни минуты. Как известно, в здоровом теле – здоровый дух. Поэтому те дети, которые не испытывают никаких проблем с весовой категории, оказываются гораздо более общительными и счастливыми. Конечно же, всегда существуют и исключения, но эти исключения крайне редки. На страницах сайта Diets.ru вы сможете найти множество разнообразных диет для снижения веса. В том случае, когда вы принимаете решение и избираете диету, то важно запомнить, что для ребенка такая диета должна быть разнообразной. Не стоит кормить изо дня в день детей одним и тем же – такой способ может только привить негатив и отбить все желание справляться с лишним весом. Также очень важно еще и то, чтобы на вашем столе не оказывалось запретных для ребенка продуктов: если вы не даете детям конфет, то не стоит соблазнять их, выставляя на всеобщее обозрение такую привлекательную вазочку с любимыми сладостями. В идеале рекомендуется совместно всей семьей придерживаться одной и той же схемы питания. Такое своеобразное похудение в группе или клубе совместного похудения обязательно окажется выигрышным: в такие моменты ребенку просто необходима поддержка семьи и самых близких людей, а получив такую поддержку, ребенок и сам захочет достигать все новых и новых горизонтов.

 

Оставить комментарий при помощи:

Добавить комментарий

Сообщения зарегистрированных пользователей добавляются без защиты от спамботов


Защитный код
Обновить